プーケットサンセットっと思っております。が、やっぱり若くありませんね。今週は月曜日、火曜日に16km走り、きちんと水曜日はお休み。昨日は20kmでした。日中は元気ハツラツ、夜から疲れが出ました。50歳、まだまだ若いのです。今朝は無理でした。軽〜く10k…

タイチャーハン今日は20Kmの日。6時15分に出発、8時40分に戻って来ました。本当に遅いな〜っと思いながらも足がピリピリ痛くならないことにニッコリ。振り返ること2年前の6月に無理をして足を痛めてしまいました。この2年間、辛かったです。特に体重管理が大…

プーケットアイススケート常夏の島プーケット、海がとっても綺麗です。乾期はシュノーケルにダイビング！カヌーだって出来ます♪ただいま雨期、サーフィンシーズン到来です。プロサーファーでも目指して海へ通う日々。のほうが良いと思うのですが。お金も掛か…

コーラル島バナナビーチ3月26日にタイ非常事態宣言発令され、約2ヶ月半です。各ビーチへの立ち入り禁止が今日から解除されます。もう6月も9日です。何だか早いような、遅いような、嬉しいですね。海のある暮らし、時々ビーチジョギングや散歩したいですから…

プーケット飛行機ビーチ先週はよく降りました☔︎雨期ですので雨が多いのは当然です。でも少し降り過ぎのような気がします。プーケットオールドタウンは大洪水。昨晩から雨も落ち着き一安心ですね。プーケット飛行機ビーチツアーはしまかぜ案内人プーケット飛…

プーケットフローティングランチ今朝は9時まで寝てしまいました。日曜日ですから、ゆっくりと朝寝坊。今は毎日が日曜日でしたね。タイ非常事態宣言は6月30日まで。今日は6月の7日です。あと約3週間ですね。プーケットカロンビーチサンセットツアーはしまかぜ…

プーケットエレファントトレッキング海苔弁当を作ってもらいました。熱々の白身フライ、チキンカツにご飯をたっぷりと。オカカに昆布も入れて旨し！旨し！子供の頃、よく食いました。確か260円だったと思います。安くて美味かったな〜www.shimakazephuket.co…

プーケット女子旅はしまかぜ案内人涼しい朝です。ザァーザァー雨降り、天気予報通りですね。昨晩も22時半に消灯。体調もバッチリですが。今朝は走るのは無理そうです。プーケットコーラル島バナナビーチシトシトなら気持ち良く走れるんですけどね。雨降りの…

プーケットフローティングランチ自粛生活も2ヶ月が過ぎました。朝のマラソン以外は静かに我が家で過ごす毎日。収入も無く、わずかな貯金が少しづつ減っていきます。年内は毎日静かでしょうね。とはいえ、新しいプーケット生活っというか・・・この外出しない…

プーケット生活先日オーブンを買いました。買った良かったですよ。昨日はフィッシュ＆チップス、旨し！旨し！ピザやハンバーガーも旨し！旨し！外出禁止ではありませんが、外出しない暮らし。とても気に入っております。新型コロナで気づいたことが沢山あり…

プーケットエレファントトレッキング昨晩は久しぶりのビーフハンバーガー。何年ぶりでしょうか？マクドナルやバーガーキングにもあまり行きません。油がどうも苦手で。っというかカロリーが気になりますので。50歳、ちょっと危険なジャンクフードですからね…

プーケットエレファントトレッキング6月の始まりです。今朝は気持ち良く15,2km走りました。自分なりに上手に走れたと思います。なかなか上達しないマラソン、トホホですね。リズミカルに走れる日。「あれ？なぜ疲れるのだろう？」っと嫌になる日。本当に難し…